5 Kumpulan Makanan Yang Perlu Dielakkan Oleh Pesakit Darah Tinggi (Hipertensi) Sedar atau tidak, sebenarnya kita sering mengambil Sodium melebihi keperluan harian kita. Sodium adalah mineral yang diperlukan oleh tubuh kita untuk mengawal tekanan darah, membantu otot dan saraf berfungsi dengan baik. Sodium terdapat di dalam makanan secara asli di […]